一人でも二人でも楽しめます

Written by  on 12月 13, 2013 

マッサージと聞いて、お店でプロの手にゆだねるのも一つの手ですよね。

手軽に日頃の疲れがとれて、明日からまた頑張ろうって思える、コリがほぐれるって本当に幸せなことだと思います。
しかし、マッサージはプロにやってもらえなくても十分に癒しの効果があるんですよ。一人でお風呂上がりにやるのもオススメです。

自分で自分をいたわることで、幸せな気分になれるんです。しかも、リンパマッサージってちゃんとリンパの流れを意識してやれば素人の手でも効果が期待できちゃいます。

特に恵比寿にあるマッサージのスタッフさんはとっても上手なんですよ!

知らずにむくんでしまうむくみ足の人には特にオススメです。コツは、力を入れすぎないことです。マッサージというより、リンパを流すイメージでふくらはぎをゆっくりねでる感じがちょうどいいと思います。
それとオススメしたいのが彼氏と交互にマッサージし合うことです。普通のスキンシップとしても効果的だと思います。

それに、男女は単純に触れ合う回数が多ければ多いほど、情がわくものなんです。ただ好きって気持ちからマンネリになってきた時、

触れ合う回数を増やすことで乗り越えられることもあります。
いずれの方法にせよ、自分の気分が良いことをやるのが一番です。

それが一番の癒し効果を生むと思われます。

 

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