最後に

Written by  on 4月 5, 2013 

最後に、まとめとして、確かに骨盤調整はとても身体に良いと言える。
ただ、気をつけなければならないことも多くある。
まず大切なことは、自分に合うところを見つけるということ。腕ももちろんそうだが、お店(サロン)の雰囲気なども気にした方がよいだろう。骨盤調整をするときには、リラックスした状態で行うなら、効果が上がるだろう。お店(サロン)のせいで、ストレスを感じてしまうなら、大変もったいないこと。
また、安さだけに飛びつかないということだ。不況だから、できるだけコストを下げたいと思う気持ちは分かるが、安さに飛びついたために、腕の悪い人に当たって、余計に身体を悪くしてしまったという声も多い。だから、安いところに行くにしても、なぜ安いのか、また相場でどれくらいなのか、よく見極めることが必要だ。
骨盤調整をしたからには、効果をより発揮できるように、整体師の人の言われたことはできるだけ、聞くようにしておきたい。きっと、今回言ったように「水分を取ってください」「ストレッチしてください」「軽い運動をしてください」といったことを言われるだろう。これを守っていくことで、より身体を改善していくことができる。
だが、何よりも、誰もが骨盤調整に行けるわけでない。やはり、経済的問題や時間的問題がある。必要なのは、できる範囲でこれらを利用するということ。経済的に余裕がないのに、骨盤調整を利用して、さらに働かなければならないとなると、身体を良くするために鞭を打って働くようになってしまうから、整体、骨盤調整に通う意味を見失ってしまう。無理せずに利用することが良い。骨盤調整に行くなら、改善も早いかもしれないが、やはり、日ごろの自分の努力がとても大切なのだ。

Category : まとめ